„Bewegungstherapie ist mehr als Reha – sie ist aktive Gesundheitsvorsorge. Mit gezieltem Training helfen wir dir, Schmerzen zu lindern, Muskulatur aufzubauen und wieder Vertrauen in deinen Körper zu gewinnen.“

Neue Wege in der Therapie

In der Therapie gibt es aktuell zwei Hauptherausforderungen die uns dazu zwingen, unsere Arbeitsweise anzupassen: Einmal die Entwicklung unserer Gesellschaft und die Erwartung des Einzelnen an das Leben, die Mobilität und die Aktivität.

In nur 100 Jahren hat sich unsere körperliche Aktivität um ca. 96% reduziert: von einer täglichen, durchschnittlichen Laufdistanz von 18 bis 20 km auf nur 800 Meter. Gleichzeitig hat sich unsere Energie-Aufnahme um ca. 67% erhöht: von einer täglichen, durchschnittlichen Aufnahme von ca. 2120 kcal auf über 3500 kcal. Unsere Gesellschaft ist so inaktiv geworden, dass die meisten Erwachsenen wöchentlich doppelt so lange auf der Toilette verbringen, nämlich mehr als 3 Stunden, wie beim Sport, mit weniger als 90 Minuten.

Gleichzeitig denken die Welt der Therapie immer noch, dass die allheilige, langfristige Lösung für alle Gesundheitsprobleme an der Bank zu ermöglichen ist. Unserer Meinung nach, ist die wichtigste Entwicklung der Therapie, dass die aktive Trainingstherapie und Lifestyle-Optimierung in den Vordergrund rücken. Eine passive, klassische Therapie ist absolut von Mehrwert, reicht aber für unsere aktuelle Gesellschaft nicht, um eine langfristige Veränderung zu ermöglichen.